Gewest Zuid-Hollandjsn-schaatsen-nl

twitter hvhw2016  facebook hvhw2016  youtube hvhw2016  

See other templatesjsn-schaatsen-nl
Menu
HomeSkatenSkate nieuwsIndoor skeeleren, we gaan weer beginnen!

Indoor skeeleren, we gaan weer beginnen!

Indoor skatenEen groep skeeleraars traint al jaren indoor. Onder hen ook enkele bekende HVHW-ers.  Ben je geïnteresserd? Lees dan hieronder hun uitnodiging! 
Op 9 dec starten we weer met een seizoen indoor skeeleren. We zijn nu een aantal jaar bezig en hebben nog een steeds veel plezier en bovenal gaat onze schaatsen en skeelertechniek vooruit.

Het skeeleren vind plaats in een overdekte sporthal met een houten vloer. Ons rondje is ongeveer 60/70 meter. Lekker klein dus!  Met indoorskeeleren train je niet alleen kracht, condititie en techniek maar ook behendigheid. Hierdoor zijn de trainingen erg afwisselend. Slalommen, starten, kleine rondjes rijden, relay en peleton oefeingen zijn enkele dingen die we doen in de hal.

We trainen met een zeer gevarieerde ploeg. Van nationale toppers tot de fanatieke recreant/wedstrijd rijder. We komen uit een groot gebied van Amsterdam tot Rotterdam. En zijn dus niet aangesloten bij een vereniging. We zorgen er samen voor dat de training geregeld wordt en helpen elkaar met de techniek.

De ervaring leert dat ook schaatsers er baat bij hebben. Door de nieuwe vaardigheden en krappe bocht gaat het op het ijs ook beter.

Lijkt het je leuk om een keer mee te doen met het indoor skeeleren? Meldt je aan via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Wat moet je weten:
Niveau: Je moet gemakkelijk een bocht op snelheid kunnen lopen. Dus geen beginner.
Materiaal: skeelers, helm (verplicht!) en wat te drinken.
Leeftijd: tussen de 15 en … 65?
Locatie: sporthal de vliethorst in Voorschoten
Wanneer: zondag avond 18:00  tot 19:30 We starten op 9 dec.
Kosten: 6,5 euro per training.

Ben je alleen nieuwsgierig kom dan gewoon eens kijken. Of kijk eens op de volgende links: 

http://www.youtube.com/watch?v=ePh2vlK3528&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=JtaOiBl65o8

50logohvhw

4 Proeflessen

flyerhvhw2015 small

50 Jaar Agenda

19-02 Flevonice uitje
17-03 Reunie op de uithof
25-03 Mini 11-steden tocht
26-03 CK langebaan
02-04 CK Shorttrack
01-09 CK skaten + BBQ
            Presentatie
            50Jaar boek
23-09 Rondje Texel


logo acs180


westland adviesgroep full

  

Logo BRINKQ 180

 

logo Valk Systemen 180

Redactie Login



banner hvhw 2015
bakkiefietsen-180

Sentijn logo 180px

 

logo-gardien-70

finmaster-logo

 

logo achtergrond wit

logo-interco88

9knots-trans-180

 logo ooms

Langebaan Clubrecords

easy-start-bannerEen nieuw langebaan clubrecord gereden? 

Mail Greet Petri!.
Alle HVHW clubrecords op een rij.

Bekijk clubrecords

Seksuele intimidatie

noc-nsf-100Seksuele intimidatie komt overal voor. Op school, op het werk en helaas ook in de sport. Sportkoepel NOC&NCF heeft een toolkit en veel informatie beschikbaar.

Lees hier meer.

Shorttrack Clubrecords

easy-start-bannerEen nieuw Shorttrack clubrecord gereden?

Mail bert van Lobenstein!.
Alle HVHW clubrecords op een rij.

Bekijk clubrecords