Zomertraining 2017

hvhwdigiknop150
 
 
ZOMERTRAINING HVHW 2017
Dag
Tijdstip
Locatie
Training
Startdatum
Jeugdschaatsgroep (JSG)    Alle pupillen, gericht op alle disciplines van de schaatssport
Maandag 18:30 - 19:30 Wollebrand Skaten 10-4-2017
Woensdag 18:30 - 19:30 n.t.b. Fietsen 12-4-2017
Vrijdag 18:30 - 19:30 Wollebrand Skaten 14-4-2017
Zaterdag 17:00 - 18:00 Hard gaat ie Skaten 15-4-2017
Wedstrijdgroep (WSG) Vanaf C-junioren, gericht op langebaan wedstrijdschaatsen
Maandag 18:30 - 19:30 Wollebrand Fietsen, Jolanda Voskamp 24-4-2017
19:30 - 20:30 Wollebrand Skaten, Raymond Micka 24-4-2017
Donderdag 18:45 - 20:15 Haagse Beek Duin, trap & core stability, Daniël Knoester & Ralf Bekers 04-5-2017
Vrijdag 18:30 - 19:30 Wollebrand Core stability, Daniël Knoester 28-4-2017
19:30 - 20:30 Wollebrand Skaten, Ralf Bekers 28-4-2017
Breedtesportgroep (BSG)  Junioren, senioren en masters, gericht op Skaten & langebaan trainen
Maandag 19:30 - 20:30 Wollebrand Skaten
10-4-2017
Donderdag 19:00 - 20:00 Haagse Beek Duintraining 14-4-2017
Vrijdag 19:30 - 20:30 Wollebrand Skaten
15-4-2017

Breed aanbod

- Jeugdschaatsgroep (JSG): programma speciaal voor pupillen (alle categorieën) bestaande uit skaten en fietsen. Dit gevarieerde aanbod sluit goed aan bij de ‘leren schaatsen’ visie van HVHW waarin de vaardigheden van pupillen optimaal ontwikkeld worden. De training voor de pupillenjeugd is toegankelijk voor alle pupillen F t/m A én huidige junioren C1 (dus van 6 tm 14 jaar).
- Wedstrijdgroep (WSG): programma voor C-junioren en ouder, bestaande uit skaten, fietsen en loop/sprontraining in de duinen. Dit programma is gericht op langebaan wedstrijdschaatsen.
- Breedtesportgroep (BSG): programma voor junioren, senioren & masters bestaande uit tweemaal per week een training op skeelers waarbij specifieke skate- en schaatstechnieken worden getraind. 

Omschrijving van de trainingen en benodigd materiaal/kleding

- Skaten: schaatstraining op skeelers (inline skates). Benodigd materiaal: skeelers (inline skates), helm en knie-, en polsbeschermers.
- Fietsen: training op racefiets. Benodigd materiaal: racefiets met klik-pedalen, fietsschoenen, helm, pomp en reservemateriaal.
- Duintraining: loop/sprong- en krachttraining in de duinen. Benodigd materiaal: hardloopschoenen.
De kleding dient afgestemd te worden op de verschillende trainingsvormen en op de weersomstandigheden. De trainers kunnen hierin adviseren.Met het oog op onze sponsors trainen we bij voorkeur in onze eigen clubtenues. Voor het skeeleren en fietsen kan deze kleding via de HVHW webwinkel worden aangeschaft.
Adressen trainingslocaties
Wollebrand: Broekpolderlaan 14, 2675 LJ Honselersdijk
Haagse Beek: Machiel Vrijenhoeklaan 175, 2555 NA Den Haag
Hard Gaat ie: Burg. Cramerlaan 13A, 2678 AL De Lier

Inschrijfformulier (overzicht inschrijvingen)